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Nutricionista do Fort Atacadista destaca alimentos que contribuem para o bem-estar mental O clima em cidades como Cuiabá e Várzea Grande, caracterizado por calor intenso e chuvas excessivas, típicas de dezembro e janeiro, pode afetar a saúde emocional, especialmente em pessoas mais sensíveis às mudanças climáticas. Esse tema foi debatido na COP29, realizada em novembro […]
Entenda como a organização dos espaços impacta nosso dia a dia Inteligência Emocional (IE) pode ser definida como a capacidade de compreender e gerenciar as próprias emoções, além de identificar e lidar com as emoções dos outros, envolvendo habilidades como autoconsciência, autorregulação, empatia e comportamento social. É um dos atributos mais valorizados no mundo corporativo, […]
Segundo a Associação Americana de Psicologia em um estudo de 2023, 67% dos divórcios são por falta de comunicação. A maturidade emocional é uma das bases mais sólidas para a construção de um relacionamento duradouro e saudável. No casamento, essa maturidade se revela em pequenos e grandes gestos, na capacidade de compreender o outro e […]
